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中新网北京5月17日电(韦香惠)有数据显示:我国成年居民高血压患病率为 27.5%,也就是说我国每4名成年人中,就有1人患有高血压,患病人数高达2亿~3 亿。
5月17日,第二十个世界高血压日,北京市海淀医院,联合北京医师协会高血压专业专家委员会、北京医师协会基层高血压管理专业委员会以及本院心血管内科,共同举办了一场大型高血压义诊活动。
中新网在义诊现场注意到,现场的患者以老年人为主,但也有个别年轻人来咨询。北京海淀医院心血管内科医生肖文琦告诉中新健康,她在门诊中经常碰到一些年轻患者前来就医,这些人往往有饮食口味偏重、经常熬夜、运动量不够等共同特点。
高血压是最常见的慢性疾病之一,多发生在老年人群体当中,但近年来,高血压逐渐呈现年轻化趋势。“年轻人经常吃外卖,重油重盐,以及晚睡、精神压力大等生活习惯,都是高血压的高发因素。” 肖文琦说道。
《中国心血管病报告2018》显示,我国18岁及以上居民的高血压患病率为27.9%,高血压患病率年轻化趋势日益显著。18—24岁、25—34岁、35—44岁人群高血压患病率分别为3.5%、5.8%和14.1%。
高血压也被称为“无声的杀手”。随着血管壁长期承受高出正常水平的压力,日积月累会导致血管壁破坏,心、脑、肾等重要脏器受到损害。肖文琦曾接诊过一位32岁的年轻高血压患者,来医院就诊时就已经出现了心力衰竭。
头晕、头痛是高血压常见的早期症状。此外,还有麻痹感,如手指、脚趾经常感到麻木或者有蚂蚁爬过的感觉,或者手指不灵活,无法正常地“使用”自己的手指。如果经常出现这些情况且持续时间较长的话,应及时到医院就诊。
按照现行的标准,一般来说,成人的收缩压持续高于140毫米汞柱,或舒张压持续高于90毫米汞柱时,即为高血压。不过,肖文琦提醒,患者自行在家测量血压,当收缩压持续高于135毫米汞柱,或舒张压持续高于85毫米汞柱,就应该来医院就诊。
肖文琦表示,低钠饮食和经常运动是两种很好的辅助降压的方式,通常情况下,改善生活方式、坚持服用药物能够使大多数人的高血压得到有效控制。(完)